Aromaterapi är en gammal terapiform som ser till helheten av människan inte bara enstaka delar eller symtom, den hjälper till att stimulera kroppens egen självläkningsförmåga.

Den är fysiskt och psykiskt avslappnande och som med stor framgång kan minska stress och muskelspänningar, sömnproblem, cirkulationsbesvär, hud, mage och andningsproblem, öka energin samt skapa balans i kroppen för att få ett ökat välbefinnande.

De eteriska oljorna destilleras, pressas eller framställs genom extraktions metoden och då används blommor, blad, bär, frön, örter samt frukter och träd.

Metoderna som används i aromaterapi är massage, inpackning, bad, insmorning, inhalering, kompresser, aromalampa, aromafläkt och aromasten.